西媒：皇马聘请卡瓦哈尔的营养师，她将和平图斯合作制定营养方案
发表时间：2024-12-05 04:14:42 浏览：0
12月4日讯 西班牙媒体relevo报道，皇马聘请著名营养师伊齐亚尔-冈萨雷斯-德阿里巴加盟，旨在通过科学营养方案解决球队持续困扰的伤病问题。西媒表示，这位营养学专家此前曾成功帮
12月4日讯 西班牙媒体relevo报道，皇马聘请著名营养师伊齐亚尔-冈萨雷斯-德阿里巴加盟，旨在通过科学营养方案解决球队持续困扰的伤病问题。
西媒表示，这位营养学专家此前曾成功帮助卡瓦哈尔等球员改善身体状况，她是生理基因组学领域的创新者，拥有营养学、生物化学等多个专业学位。
据俱乐部消息人士透露，她将在皇马担任重要职务，与体能训练总监平图斯密切合作，通过改善球员的营养方案和肌肉组织质量来预防伤病。
她的营养理念强调个性化饮食，其中西兰花是核心食材之一，主要用于抑制IL6（一种促炎细胞因子）的产生，可以减少韧带损伤和肌肉关节炎症。
在她的指导下，球员们需要避免摄入糖类、面粉、油炸食品、牛奶、咖啡、熏肉制品、红肉、加工食品和酒精，因为这些食物会降低运动员的速度、耐力和表现，同时会增加受伤风险并延缓康复。此次引进是皇马为应对当前伤病危机所采取的重要措施之一。
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